Sonntag, 20. April 2014

5. Lauf der 18. Stadtmeisterschaft Eisenhüttenstadt

Gestern vormittag fand bei herrlichstem Osterwetter der Ostercrosslauf auf der Insel statt. Gelaufen wurde auf der gleichen Strecke wie vom 2. Lauf der Stadtmeisterschaft. Man hatte wieder die Wahl zwischen 1,7km und 5,1km. 


Diesmal lag allerdings der Start-Ziel-Bereich direkt hinter der Inselhalle. Und somit hieß es für alle nach dem Startschuß um 10:00 Uhr gleich einmal den steilen Anstieg hochlaufen. 

Noch eine kurze Ansprache vor dem Lauf.

Montag, 14. April 2014

4. Lauf der 18. Stadtmeisterschaft Eisenhüttenstadt am 13.04.2014

Da ja bekanntlich alle guten Dinge drei sind, fand in Sachen Sport nach dem Trainingswettkampf meiner Kinder am Freitag in Beeskow und dem 34. Fontane-Lauf in Rauen am Samstag gestern noch der 4. Lauf der 18. Stadtmeisterschaft Eisenhüttenstadt statt. 

Geboten wurden diesmal die Distanzen 2km und 6km auf einen 2km-Rundkurs. Während meine Kinder die kurze Strecke liefen, habe ich mich wieder für die 6km entschieden. Schließlich hatte ich bis kurz vorher noch überlegt, ob ich diese nach den 5km in Rauen überhaupt schaffen werde.

Wir liefen in Richtung der grünen Pfeile.

Pünktlich um 10:00 Uhr ging es für alle auf dem "Waldweg" auf die Strecke. Ich hatte schon bedenken, ob es dabei zu Stürzen oder Umrempelungen der kleinen Läufer kommt, da die Stelle des Startes relativ schmal war zum Verhältnis der Anzahl der Läufer. Aber es lief alles glatt.

Der "Waldweg", wo sich die Startlinie befand.

Samstag, 12. April 2014

34. Fontane-Lauf in Rauen am 12.04.2014

Heute fand bei herrlichstem Frühlingswetter der 34. Fontane-Lauf in Rauen (zwischen Berlin und Frankfurt/Oder) durch die Rauener Berge statt. An diesem Lauf habe ich das erste Mal teilgenommen. Angeboten wurden 5km Laufen, 15km Laufen, 30km Laufen und 10km Walken/Wandern sowie für die Kleinsten ein Bambinilauf. Das Ergebnis des Fontane-Laufes geht wieder in die Wertung des Oder-Spree-Cups ein.

Von meinen Lauffreunden habe ich bereits im Vorfeld erfahren, dass die Rauener Berge sehr anspruchsvoll sind und vorallem die 15km-Laufstrecke sehr viele steile Anstiege beinhaltet. Da ich aber bisher noch keine 15km gelaufen bin und bereits morgen ein weiterer Lauf ansteht, habe ich mich für die 5km-Distanz entschieden.

5km Strecke (2 Runden á 2,5km)