Sonntag, 24. Februar 2013

Läufer, zeig’ mir Deine Medaillen!


"Läufer, zeig’ mir Deine Medaillen!" Unter diesem Motto rief Manu von Laufwelt Anfang Februar alle Läufer auf, allen anderen Läufern und Lesern die schönsten Medaillen und Mitbringsel von Läufen zu zeigen.


Meine Sammlung aus den letzten beiden Jahren umfasst gerade mal 6 Stück, die ich bei diversen Laufveranstaltungen teils durch Lauf und teils durch Nordic Walking halten habe. Stolz bin ich auf alle, aber am meisten auf die vom Berliner Frauenlauf und die beiden vom Schlaubethal-Marathon.
Ich hoffe, dass ich dieses Jahr meine Sammlung erweitern kann…


Donnerstag, 21. Februar 2013

Der erste Lauf der "17. Stadtmeisterschaft" Eisenhüttenstadt

Am Sonntag, 17.02.2013 habe ich meinen ersten Volks- bzw. Straßenlauf des Jahres absolviert. Ich hatte mich nach langem Hin und Her doch durchgerungen und mich beim ersten Lauf der 17. Stadtmeisterschaft in Eisenhüttenstadt für die lange Distanz (6km) angemeldet und diese in einer für mich stolzen Zeit von 43:41min (lt. meiner Lauf-App) geschafft... ;-)
Das Wetter an diesem Tag war überhaupt nicht schön. Es war sehr kalt und die ganze Zeit über herrschte bei -1°C eine Mischung aus Schneekriesel und Nieselregen. Während der ersten Runde kamen bei mir mal wieder die Zweifel hoch, ob meine Distanzwahl die richtige Entscheidung war, denn die Strecke war z.T. noch sehr vereist und matschig. Aber ich dachte nur, da musst du jetzt durch... :-) Nach der zweiten Runde dachte ich nur "...So, die Hälfte geschafft. Den Rest kannst du auch noch!" Und bei jedem Mal, was ich durch den Start-Ziel-Bereich lief, gabs tolle Anfeuerungsrufe.

Freitag, 8. Februar 2013

Gewinnspiel von "Meine Laufwelt" :-)

Letztes Jahr im Sommer stieß ich durch Zufall bei Facebook auf den persönlichen Blog von "LAUFWELT", den ich nun regelmäßig verfolge und mich mit der Verfasserin Manu austausche.

Im Januar diesen Jahres hatte Manu uns Followern folgendes Buch “Laufend zum Wunschgewicht: Von der Couch zum Gesundheitsläufer; Laufen als optimale Unterstützung der Diät vorgestellt, welches ihr die Autorin Dr. Anja Dostert, die sie kürzlich via Twitter kennen lernte, freundlicherweise zur Verfügung stellte. Dieses Laufbuch sprach sie vor allem deshalb an, weil es nicht so super ernst und wissenschaftlich geschrieben war und es auch relativ schnell zu lesen war.

Als besonderes Geschenk an ihre lieben Leser verloste sie ein Exemplar dieses Buches. Hierfür mussten wir lediglich bis zum 01. Februar 2013 um 24:00Uhr einen Kommentar auf ihrem Blog hinterlassen und sie wissen lassen, warum gerade wir das Buch gewinnen möchten. Der Gewinner wurde dann durch Zufallsprinzip per www.random.org ermittelt und es wurde Kommentar Nummer 8, welcher meiner war... Meine Freude war riesig. :-)